6 powodów dla których musisz pić sok z marchwi

Autor: Basia Smoter
45 komentarzy
Marchew towarzyszy nam od zawsze. Może dlatego jest tak niedoceniana. A może dlatego, że jest tania? W końcu w społeczeństwie króluje opinia, że jak coś jest super to musi być drogie. Poznaj 6 powodów dla, których musisz pić sok z marchwi.

1. Składniki zawarte w marchwi spowalniają procesy starzenia się skóry.
2. Pomaga w leczeniu trądziku
3. Oczyszcza organizm z toksyn.
4. Zapobiega chorobom serca i nowotworom. 
5. Poprawia odporność
6. Zawiera :potas, sód, wapń, fosfor, siarka, magnez, żelazo, mangan, miedź, cynk, kobalt, witaminy (witamina A, B1, B2, B6, C, E, H, K, PP), kwas foliowy, inozytol, ponadto kwas jabłkowy, flawonoidy, związki siarkowe, kumaryny,  związki o działaniu insulinopodobnym, alkaloidy oraz pektyny. Nic dodać, nic ująć  – idealna na poprawę stanu skóry, włosów i paznokci.
To co ? Nasze zdrowie 🙂 
Lubicie tak jak ja marchewki ?
Zmykam do świeżo wyciśniętego soku i oddaje się lekturze 🙂

Podobne posty

45 komentarzy

scarlet23 . 23 stycznia 2015 - 19:15

Uwielbiam sok z marchwi

Odpowiedz
Isabell 23 stycznia 2015 - 19:19

Zdrówko 😉 ja lubię z dodatkiem jabłka i banana lub pomarańczy 😉

Odpowiedz
justekmakemesmile 23 stycznia 2015 - 19:34

Uwielbiam marchew, chyba byłam w poprzednim życiu królikiem:)

Odpowiedz
BasiaSmoter 23 stycznia 2015 - 19:36

Hahaha udławiłabym się 🙂

Odpowiedz
BasiaSmoter 23 stycznia 2015 - 19:36

Ciekawa kombinacja , muszę spróbować z bananem 🙂

Odpowiedz
Karolina Warych 23 stycznia 2015 - 19:46

Mniam marchew to sama pychota 🙂
http://kaarollka.blogspot.com/

Odpowiedz
DzieckoWeMgle 23 stycznia 2015 - 19:47

Ubóstwiam sok z marchewki 🙂 To jest najlepsze, że marchew sama w sobie smakuje inaczej niż sok z niej, który jest niesamowicie słodki i pyszny 🙂

Odpowiedz
Justyna Wiśniewska 23 stycznia 2015 - 19:55

Uwielbiam marchew w każdej postaci <3

Odpowiedz
Długie Włosy 23 stycznia 2015 - 20:06

Samo zdrówko 🙂

Odpowiedz
Izabela izaadina 23 stycznia 2015 - 20:32

Lubię sok, surówki, mi pomaga na zmęczone oczy, pozdrawiam

Odpowiedz
Anita Barbara 23 stycznia 2015 - 20:46

Ja jak już sokuję to zawsze z marchewką. Taka baza 🙂

Odpowiedz
Edyta 23 stycznia 2015 - 20:58

Ja mam okresy, albo pijam nałogowo kilka dziennie albo długa przerwa i znów powrót. Uwielbiam z jabłkiem.
http://edytaspisak.blogspot.com

Odpowiedz
Halina Pietrek 23 stycznia 2015 - 21:05

mmmmm…. zrobiłaś mi smaka…. chociaż w piekarniku piecze sie właśnie ciasto marchewkowe z mieszaną mąką (650 +1850) i własnej roboty skórką pomarańczową :D:D:D, ale na soczek zawsze jest czas :D:*

Odpowiedz
malenkabloguje 23 stycznia 2015 - 21:13

Uwielbiam sok z marchwi, więc często piję 😉

Odpowiedz
swiaturody 23 stycznia 2015 - 21:33

Sok z marchewką.. mniam 😉

Odpowiedz
Blondlove 23 stycznia 2015 - 21:37

Kiedyś nie byłam przekonana, ale odkąd spróbowałam to po prostu Kocham!:)

Odpowiedz
By Carol 23 stycznia 2015 - 22:14

Muszę sobie zrobić 🙂

Odpowiedz
:] 23 stycznia 2015 - 22:33

ChorobOM.

Odpowiedz
Angelika K 24 stycznia 2015 - 00:49

Uwielbiam marchewki od zawsze i w każdej postaci. 😉
Pozdrawiam. :**

Odpowiedz
Sweet Chilli 24 stycznia 2015 - 01:13

Uwielbiam sok z marchwi i często go piję. O niektórych właściwościach tego soku o których wspomniałaś nie wiedziałam.

Odpowiedz
Kasia B 24 stycznia 2015 - 07:01

staram się i jeść i pić sporo marchwi 🙂 Ze względu też na koloryt skóry 🙂

Odpowiedz
BasiaSmoter 24 stycznia 2015 - 08:33

Dzięki 😉

Odpowiedz
Ann Emilia 24 stycznia 2015 - 11:04

Ajajaj napiłabym się! Przydałaby mi się wyciskarka do owoców i warzyw…jest kolejna na liście zakupów, na razie się rajcuję blenderem:) jak ta książka Kominka?

Odpowiedz
Kosmetyko Fanki 24 stycznia 2015 - 11:40

Uwielbiam sok z marcheweczek 🙂

Odpowiedz
tesprawy 24 stycznia 2015 - 11:45

Ja już wolę jeść marchewkę na surowo-soku próbowałam w połączeniu z burakiem i strasznie mi pachniało ziemią i dałam sobie spokój.

Odpowiedz
BasiaSmoter 24 stycznia 2015 - 11:54

Książka jest dobra:) Co prawda poradnikowi całowania nie dorówna ale nie żałuje zakupu 😉 Dobra inwestycja 🙂

Odpowiedz
BasiaSmoter 24 stycznia 2015 - 12:50

To może przez buraki 🙂 Ja sok marchewkowy piła bym litrami 🙂

Odpowiedz
Izabela Miszczyk fajna-sprawa. 24 stycznia 2015 - 13:22

Kiedyś w liceum piłam regularnie soki z marchwi, miałam taki ładny odcień skóry, że wszyscy pytali gdzie chodzę na solarium 😀

Odpowiedz
kosmetyczkapelnacudow 24 stycznia 2015 - 13:26

Uwielbiam marchewkowe soki. A już marchewka z selerów to mój ideał 🙂

Odpowiedz
Alicja P. 24 stycznia 2015 - 13:49

A ja uwielbiam soki z buraków i marchewki 🙂 Sokowirówka działa u mnie co tydzień, pyyyycha ! 🙂

Odpowiedz
Martyna P. 24 stycznia 2015 - 14:46

Uwielbiam Twoje zdrowe nastawienie do życia i takie oto wpisy 🙂

Odpowiedz
Explosive Mixture 24 stycznia 2015 - 18:35

Kurcze a ja codziennie jadłam marchew w pracy jako przegryzkę latem i nie wiem dlaczego zaprzestałam tego procederu – muszę do tego wrócić:)

Odpowiedz
LadyAggu 24 stycznia 2015 - 19:35

najbardziej lubię jeść świeżą, obraną marchewkę chrupiąc przy tym niczym królik 🙂

Odpowiedz
Lady Cosme 24 stycznia 2015 - 21:42

uwielbiam sok marchewkowy! 🙂

Odpowiedz
Ka Sia 24 stycznia 2015 - 21:45

Chyba zacznę pić soki z marchwi. Kiedyś piłam i jakoś od tego uciekłam.

Odpowiedz
Messy Lynx 24 stycznia 2015 - 23:47

Ja staram się jak najczęściej z warzywnych soków pić buraka z jabłkiem 🙂

Odpowiedz
Agata Pawlak 25 stycznia 2015 - 10:11

uwielbiam soki z marchewką <3 jestem od nich uzależniona!!! 😀

Odpowiedz
Madame Lipstick 25 stycznia 2015 - 10:58

Po pierwsze- świetny design bloga, cieszę się, że tu trafiłam 😉 B.lubię sok z marchwii, ale stanowczo za żadko piję… muszę to zmienić! 😉

Odpowiedz
BecomingBeauty 25 stycznia 2015 - 12:22

ojjeny muszę zacząć się zdrowiej odżywiać ^^

Odpowiedz
Alicja Berezińska 25 stycznia 2015 - 12:44

Słyszałem, że sok z marchewki poprawia koloryt skóry a teraz, dzięki temu artykułowi znam i inne właściwości. Teraz codziennie będę piła sok z marchewki 😉

Odpowiedz
Life and chill 25 stycznia 2015 - 14:47

Ja uwielbiam wszelkie wyciskane na świeżo soki.. Sama notorycznie wyciskam soki z marchwi, jabłek, pomarańczy, grapefruitów 🙂

Odpowiedz
Buster 31 stycznia 2015 - 20:26

Do marchwi ciągnie mnie od kiedy pamiętam, także w domu zawsze jest; najczęściej po prostu do pogryzania, czasem do sokowirówki. Żywność zbawienna.

Odpowiedz
Dorotka G 24 lutego 2015 - 15:05

Nigdy nie piłam prawdziwego soku z marchwi jedynie jako nastolatka Kubusia – to na pewno nie to samo. Aktualnie – od ja wiem 5 lat (mniej więcej) pije tylko wodę gazowaną no i oczywiście kawę jakoś soki omijam choć wiem, że są źródłem witamin.

Odpowiedz
Greatdee Blog 2 marca 2015 - 12:09

Trzeba tylko uważać, żeby nie przesadzić 😉 Bo sok marchewkowy obciąża wątrobę, ja kiedyś przedawkowałam niestety…

Odpowiedz
BogusiaM 7 marca 2015 - 12:55

Żałuję, że nie mam sokowirówki 😛 Ale od czasu do czasu kupuję soki jednodniowe, również te buraczkowe – polecam:)

Odpowiedz

Napisz komentarz