Marchew towarzyszy nam od zawsze. Może dlatego jest tak niedoceniana. A może dlatego, że jest tania? W końcu w społeczeństwie króluje opinia, że jak coś jest super to musi być drogie. Poznaj 6 powodów dla, których musisz pić sok z marchwi.
1. Składniki zawarte w marchwi spowalniają procesy starzenia się skóry.
2. Pomaga w leczeniu trądziku
3. Oczyszcza organizm z toksyn.
4. Zapobiega chorobom serca i nowotworom.
5. Poprawia odporność
6. Zawiera :potas, sód, wapń, fosfor, siarka, magnez, żelazo, mangan, miedź, cynk, kobalt, witaminy (witamina A, B1, B2, B6, C, E, H, K, PP), kwas foliowy, inozytol, ponadto kwas jabłkowy, flawonoidy, związki siarkowe, kumaryny, związki o działaniu insulinopodobnym, alkaloidy oraz pektyny. Nic dodać, nic ująć – idealna na poprawę stanu skóry, włosów i paznokci.
To co ? Nasze zdrowie 🙂
Lubicie tak jak ja marchewki ?
Zmykam do świeżo wyciśniętego soku i oddaje się lekturze 🙂
45 komentarzy
Uwielbiam sok z marchwi
Zdrówko 😉 ja lubię z dodatkiem jabłka i banana lub pomarańczy 😉
Uwielbiam marchew, chyba byłam w poprzednim życiu królikiem:)
Hahaha udławiłabym się 🙂
Ciekawa kombinacja , muszę spróbować z bananem 🙂
Mniam marchew to sama pychota 🙂
http://kaarollka.blogspot.com/
Ubóstwiam sok z marchewki 🙂 To jest najlepsze, że marchew sama w sobie smakuje inaczej niż sok z niej, który jest niesamowicie słodki i pyszny 🙂
Uwielbiam marchew w każdej postaci <3
Samo zdrówko 🙂
Lubię sok, surówki, mi pomaga na zmęczone oczy, pozdrawiam
Ja jak już sokuję to zawsze z marchewką. Taka baza 🙂
Ja mam okresy, albo pijam nałogowo kilka dziennie albo długa przerwa i znów powrót. Uwielbiam z jabłkiem.
http://edytaspisak.blogspot.com
mmmmm…. zrobiłaś mi smaka…. chociaż w piekarniku piecze sie właśnie ciasto marchewkowe z mieszaną mąką (650 +1850) i własnej roboty skórką pomarańczową :D:D:D, ale na soczek zawsze jest czas :D:*
Uwielbiam sok z marchwi, więc często piję 😉
Sok z marchewką.. mniam 😉
Kiedyś nie byłam przekonana, ale odkąd spróbowałam to po prostu Kocham!:)
Muszę sobie zrobić 🙂
ChorobOM.
Uwielbiam marchewki od zawsze i w każdej postaci. 😉
Pozdrawiam. :**
Uwielbiam sok z marchwi i często go piję. O niektórych właściwościach tego soku o których wspomniałaś nie wiedziałam.
staram się i jeść i pić sporo marchwi 🙂 Ze względu też na koloryt skóry 🙂
Dzięki 😉
Ajajaj napiłabym się! Przydałaby mi się wyciskarka do owoców i warzyw…jest kolejna na liście zakupów, na razie się rajcuję blenderem:) jak ta książka Kominka?
Uwielbiam sok z marcheweczek 🙂
Ja już wolę jeść marchewkę na surowo-soku próbowałam w połączeniu z burakiem i strasznie mi pachniało ziemią i dałam sobie spokój.
Książka jest dobra:) Co prawda poradnikowi całowania nie dorówna ale nie żałuje zakupu 😉 Dobra inwestycja 🙂
To może przez buraki 🙂 Ja sok marchewkowy piła bym litrami 🙂
Kiedyś w liceum piłam regularnie soki z marchwi, miałam taki ładny odcień skóry, że wszyscy pytali gdzie chodzę na solarium 😀
Uwielbiam marchewkowe soki. A już marchewka z selerów to mój ideał 🙂
A ja uwielbiam soki z buraków i marchewki 🙂 Sokowirówka działa u mnie co tydzień, pyyyycha ! 🙂
Uwielbiam Twoje zdrowe nastawienie do życia i takie oto wpisy 🙂
Kurcze a ja codziennie jadłam marchew w pracy jako przegryzkę latem i nie wiem dlaczego zaprzestałam tego procederu – muszę do tego wrócić:)
najbardziej lubię jeść świeżą, obraną marchewkę chrupiąc przy tym niczym królik 🙂
uwielbiam sok marchewkowy! 🙂
Chyba zacznę pić soki z marchwi. Kiedyś piłam i jakoś od tego uciekłam.
Ja staram się jak najczęściej z warzywnych soków pić buraka z jabłkiem 🙂
uwielbiam soki z marchewką <3 jestem od nich uzależniona!!! 😀
Po pierwsze- świetny design bloga, cieszę się, że tu trafiłam 😉 B.lubię sok z marchwii, ale stanowczo za żadko piję… muszę to zmienić! 😉
ojjeny muszę zacząć się zdrowiej odżywiać ^^
Słyszałem, że sok z marchewki poprawia koloryt skóry a teraz, dzięki temu artykułowi znam i inne właściwości. Teraz codziennie będę piła sok z marchewki 😉
Ja uwielbiam wszelkie wyciskane na świeżo soki.. Sama notorycznie wyciskam soki z marchwi, jabłek, pomarańczy, grapefruitów 🙂
Do marchwi ciągnie mnie od kiedy pamiętam, także w domu zawsze jest; najczęściej po prostu do pogryzania, czasem do sokowirówki. Żywność zbawienna.
Nigdy nie piłam prawdziwego soku z marchwi jedynie jako nastolatka Kubusia – to na pewno nie to samo. Aktualnie – od ja wiem 5 lat (mniej więcej) pije tylko wodę gazowaną no i oczywiście kawę jakoś soki omijam choć wiem, że są źródłem witamin.
Trzeba tylko uważać, żeby nie przesadzić 😉 Bo sok marchewkowy obciąża wątrobę, ja kiedyś przedawkowałam niestety…
Żałuję, że nie mam sokowirówki 😛 Ale od czasu do czasu kupuję soki jednodniowe, również te buraczkowe – polecam:)