Lody bananowe to HIT w moim domu. Robimy je solo z mleczkiem migdałowym, dodajemy kakao lub krem czekoladowy. Mój przedszkolak uwielbia domowego lody, ja z powodu opuchlizny po wyrwaniu zęba muszę się wlaśnie takimi ratować. A co się nie zamrozi, to się wypije, ponieważ masa na lody jest pyszna. Jest to kolejny prosty przepis, który nie wymaga specjalnych zdolności kulinarnych. Zresztą jak obserwujecie bloga i lubicie Basia Smoter Blog na Facebooku to doskonale wiecie, że umieszczam Wam przepisy na naprawdę pyszne, szybkie i proste dania, takie których nie da się zepsuć. Ponieważ sama takie preferuje. Niebawem będzie na blogu więcej pysznych przepisów na domowe lody, które są naturalne i nie zawierają tyle chemii co te sklepowe, a ja domowe lody bez skrupułów podaje Olafkowi jak i sama się nimi zajadam. Za raz gdy kolejny przepis się pojawi, napiszę Wam o tym na Facebooku – więc koniecznie upewnijcie się, że już lubicie Fanpage bloga.
Lody bananowe.
Lody bananowe.
Domowe lody bananowe są przepyszne i sto razy zdrowsze niż lody z chłodni w sklepie. Ja lody robię na bazie mleka migdałowego. Takie mleko nie zawiera ani cukru, ani glutenu – jest naturalnie słodkie. Bardzo często wzbogacane witaminami. Możecie kupić je bezpośrednio w internecie. Gdzie? Zerknijcie tutaj. Takie mleka są też dostępne w marketach i dyskontach typu Biedronka. Jeśli pijecie mleka krowie, możecie zamiast mleka migdałowego dodać do lodów mleko krowie, lub śmietanę 12%. Jak mogliście zauważyć na moim instagramie – basiasmoter, zrobiliśmy dziś z Olafkiem lody z samych bananów i z dodatkiem kakao. Jest to super przepis jeśli masz w domu już dojrzałe – ciemniejsze banany i szukasz na nie zastosowania. Te mimo tego, że nie wyglądają zbyt apetycznie, podobno mają najwięcej składników odżywczych.
Lody bananowe, przepis.
Lody bananowe, przepis.
Kilka słów wstępu. Aby przygotować moje lody masę wlewam do plastikowych pojemniczków na lody z Ikea i są to dokładnie te. W internecie ja masa różnych foremek na lody w ciekawych wzorach w różnych cenach. Zobaczcie, tutaj, tutaj i tutaj i tutaj i tutaj czy tutaj na lody wyciskane. Jeśli lubicie domowe przepisy i proste, smaczne oraz zdrowe przekąski warto w taki gadżet się zaopatrzyć. Takie foremki są wielokrotnego użytku. Jeśli np lody robicie w zwykłych, plastykowych kubeczkach możecie sobie dokupić takie gotowe wielorazowe uchwyty do lodów.
Do wypełnienia tych moich sześciu foremek użyłam czterech średnich bananów i około 3/4 szklanki mleka. Wszystko zmiksowałam w blenderze do uzyskania jednolitej konsystencji, trwało to około 25 sekund. W urządzeniach wielofunkcyjnych będzie to pewnie 30sekund/obroty10 . Masą napełniłam trzy foremki, a do pozostałej masy dodałam 3 łyżeczki kakao i dalej miksowałam troszkę aby składniki się połączyły. I tak z Olafkiem uzyskaliśmy w kilka sekund 6 lodów w dwóch smakach. Całość była mrożona w zamrażarce około 4 godziny przed zjedzeniem. Masa, która została z lodów się nie zmarnowała. Dojadł ją Olafek. A ja na drugie śniadanie z racji tego, że jestem świeżo po wyrwaniu zęba i muszę jeść tylko płynne pokarmy zaserwowałam sobie właśnie szklankę zmiksowanego banana z mlekiem migdałowym i dwoma łyżkami kakao – pycha. Jeśli potrzebujecie do lodów dodać sobie cukru, możecie to zrobić. Ja jednak wolę bez.
Niebawem na blogu więcej przepisów na pyszne i proste domowe lody. Gwarantuje smaczne przepisy, więc obserwujcie bloga i upewnijcie się, że lubicie Basia Smoter Blog na Facebooku – nie możecie tego przegapić. Podsyłam Wam kilka innych ciekawych linków i do zobaczenia również na instagramie – basiasmoter 🙂 Wasza, Basia.
> Napój który przyśpiesza wzrost włosów. Faktycznie działa.
> Wiosenne dekoracje domu za 2 złote. Zobacz jakie to proste.
> Woda ryżowa, zobacz jak wpływa na włosy. Zdjęcia.
> Thermocut, sposób na rozdwajające się końcówki.
> Puszące się włosy. Zobacz jak sobie z nimi radzić.
> Pyszny odchudzający koktajl z bananem.
